苦しさはどこから・・・？(*^_^*)

こちらのブログでもよくお伝えしていますが、

自分が観ている世界は自分が観たいようにみていますよ。

自分の内側が投影されて外の世界に現われているだけですよ。

だから必要以上に怖がらなくて大丈夫だし、

そこを観ることで、自分の今の状態を知ることができるし

そこからじゃあどうしていこうかという方向性を決めていく

こともできますよ。

そのアプローチとしてcocomileでは

アロマテラピーや潜在数秘術®やカウンセリング

をご紹介させていただいております。

私自身も私の観ている世界の中で

最近やたらとお伝えしている言葉があるなぁと。

周りの方にここ大事だよと言わんばかりの勢いで

お伝えしている言葉があります。

それが

「自分に正直にね。」

「自分に素直にね」

私達が感じるもの

ネガティブな感情やポジティブな感情

どちらも良いとか悪いはなくて、

ただそのような感情が出ているだけなのですが、

私達はネガティブな感情が湧くと

途端にそこを拒否したり、なかったことにしたり

そのような感情を感じてはいけない！！と

顔を出しているのにまた押し込めて出てこないように

したり、ちょっとしたパニック状態になって

しまうことがありますよね。

さらには、そんな感情が湧いてきた自分自身に

ダメだしをしてしまったり。

そして、ポジティブな感情に関しては

ウェルカムボードを掲げてスイスイ受け止めて

あげたり笑

実はここの受け止め方のバランスが極端に違うと

非常に自分自身が揺さぶられて苦しくなってしまいます。

ネガティブな感情に対して拒否反応を示してしまうのは

なぜでしょうか。

そこにはもしかしたら、自分自身のジャッジが関わって

いるかも知れないぞ！！という仮説を立ててみると

最初からただただ拒否っていた目も当てられないくらいに

拒否っていたネガティブな感情が

少しだけ薄目くらいで笑　見てみようかなっていう気持ちに

なるかもしれません。(*^_^*)

少しだけ見られるようになってくると、

その自分自身のネガティブな感情（反応）と

それが湧いてきた出来事や関係していた人が直接の原因では

ないことが見えてくるようになります。

「あれ？この感情（反応）割といろんな場面で出てくるなぁ」

「絶対にあの出来事であの人のせいでこんな気持ちになってた

と思っていたけど、割と同じような気持ちこれまでも出ていたよね・・・」

「直接の原因はあの事（人）ではないのかも・・・・。」

みたいな感じで。

そういう気づきを繰り返していくうちに

その感情≠あの出来事（人）

ということを発見します。

そこを発見すると、

なるほど～～、これは自分の外側に原因が

あるわけではなさそうだな、だって自分が見ている世界は

自分の内側の投影なんだから。

という感じで、もしかしたらそこで初めて

最初の方にも書いていますが、

その立ち位置に立つことになるかもしれませんね。

そこに立てたら、その後は面白いように

自分の中のナゼ？？が紐解かれていくのでは

ないかなと思います。(*^_^*)

そして、私は、そのような方々に

「自分に素直にね」

「自分に正直にね」

とお伝えしています。

とお伝えしていますと書きましたが

この出来事も私の観ている世界での出来事です。

周りにお伝えしているようで

これは自分の内側の投影なんだと捉えると

このメッセージは結局自分自身に向けている

ということなんだなと。

なんで、ここまでそんな風に周りに伝えて

いるのかというと、

私自身、結局苦しいなと感じる時って

大体というかほぼほぼ

いやもしかしたら全部なのかな？笑

自分の気持ちを無視したり

自分の気持ちに嘘をついたり

自分に正直さがなくなってしまった時なんじゃないのかな

というところに行きつきました。

「自分に素直に」

というとってもシンプルなそしてとっても自然な事

そこに立ち返ればいいだけなんだと

心からそう確信しました。

思っていることとやっていることがチグハグ

このチグハグが大きい時に

私達は苦しく感じたり

やる気がでなくなったり、

どうでもよくなったりという投げやりな

状態になってしまうのではないのかなと。

このチグハグさに気づいて

そこを調整していく事は潜在数秘術®セッションでも

提供させていただいておりますが、

そのチグハグさに気づいていくというのは

最初に書いてあるように、

自分の観ている世界が自分の内側の投影なんだという

立ち位置に立つことが大前提なのですね。

なので、

これまでのように、

社会があってそこに自分が生まれて・・・・

という立ち位置から一旦離れてみるということが

結構大きなポイントです。

頭の中だけで考えてしまうと難しく

感じてしまうかもしれません。

でもですね、

本当はそんなに難しいことではないことも確かなので、

ご縁があって、このブログにたどり着いてくださったあなたに

向けてご提案があります！！

今、なかなかそういう風には思えないよ～～！！

だって、私達は社会の一員だし、社会のルールに従って

生きないといけないじゃないの！！

という価値観でいらっしゃる方も

この記事を読んでくださった　この瞬間から

１日だけでもいいですので、

「自分が見ている世界は自分の内側の投影である！！」

の立ち位置にたって、自分の観ている世界を観察してみて

いただきたいのです。

あなたが存在していることによって拡がったこの世界を

あなた視点で楽しんでみるという感じです。

一人１宇宙みたいなそういう意識でって感じです(*^_^*)

あ、ちょうどこの週末の間でもいいですね。

良かったら、そのようにして自分の立ち位置を変えて

自分の世界を見てみてください。

日常そのものが変わるわけではないですが、

いつもとは全然違う日常の捉え方になると思います。

なんとなく、なるほど～～となった方

その先は、cocomileの潜在数秘術®セッションで

このツールを日常使いできるようにレクチャーさせて

いただきます！！

まだお知らせしておりませんが、

この夏もしばしの休業をさせていただく予定ですので、

今月の営業は

７月２６日（金）までとなっております。

このタイミングで

調整しておきたいわ！！という方は

お気軽にお問合せくださいね(*^_^*)

それではよい週末を～～★★★