身体からのサイン？？

 

ここ数日のうちに

すっかり肌寒くなってきましたが、

あまりにもの気温の変化に

身体もさぞかしビックリして

いるだろうなぁ・・・・と。

 

 

 

皆さまお変わりありませんか。

 

 

今の時期は

こうして気温の差に

身体が追いつけずという事もありますが、

私達が、身体の不調を感じる時って

何かしら自分のバランスがおかしくなって

いる時ではないでしょうか。

 

 

自分の中での違和感、不調を感じて

初めて自分自身の中のバランスが

崩れている事に気付くと思います。

 

 

 

しかし、毎日慌ただしく過ごしておりますと、

不調を感じても、そこですぐに

「あ、私、なんかバランス崩してるわ」

なんて立ち止まれない状況におかれている

方がほとんどなのではないでしょうか。

 

 

「あ～～、なんか変な感じだけど、

ここで休むわけにはいかないし・・・」とか、

「なんかキツイけど、これぐらいで人には

頼れないし・・・・」とか、

ついつい、なんとなく感じている

ココロやカラダからのサイン

後回しにしがちですよね(~_~;)

 

 

 

でも、この身体からのサイン、

元をたどると・・・・。

 

日常での私達のココロの状態が

反映されたもの、と捉えてみると

「あ、確かに・・・」

なんて、心当たりの出てくる方も

いらっしゃるかも知れませんね。

 

 

最初は、ココロに違和感を覚えていたのに、

いつのまにかそのまま我慢してしまった。

気のせいだと言い聞かせた。とか、

なかった事にしてしまうというか、

本当にそのまま時間が経ってしまって

という事沢山あると思います。

 

 

だけど、やっぱり違和感は残ったままで

それでもそこを見ないようにして

頑張ってしまうと、それが

身体の症状として出てしまうという事も。

 

 

例えば、私の場合。

よくある症状として、肩こり、首こり、頭痛。

そんな時は、だいたい

 

考え事多い。心配事多い。の割にに行動出来ない。
（頭で物事を解決しようとしている）
パソコン作業多い。同じ姿勢ばかりとる。運動不足。

↑↑↑のような状態を続けている時です。

その結果現われた肩こりという症状。

 

エネルギーが上（頭）に行き過ぎだよ～～！！
上下のバランスおかしくなってるよ～～！！
と教えるために現われてくれたのかも！？

◆参考文献「病気は才能」おのころ心平

 

と捉えると、それならこうして解消しようとか
日常の過ごし方の改善など、
その症状に対しての向き合い方が自然と分かって
きますよね。

 

 

 

これは、身体の不調を抱えた時のナゼ？？を

紐解いていく時の一つの捉え方として

書きました。

 

最初の方で気付いてあげれば、それだけで、

症状も軽くで治まるような気がします。

身体に現われた症状。
あなたにとってのどんなサインなのでしょう。
そこには沢山の潜在意識を知るヒントが
隠されているのかも知れませんね（*^_^*）

 

これからの季節、

ますますお身体ご自愛くださいませ☆☆☆

 

やきいもホクホク(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

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