春分の日のメッセージ(*^_^*)
本日春分の日、占星術の世界では「宇宙元旦」とも言われますよね。
陰と陽のエネルギーも入れ替わり、さらに今年は、一粒万倍日、天赦日、寅の日
という開運日が重なる、最強開運日！！そして、明日22日は牡羊座の新月、
明後日23日は冥王星が水瓶座に移動と大きな天体の動きも続くという・・・・。
そう聞くだけでもなんだかすごいこと起こりそう！！な予感ですね。
この流れに乗っている自分をイメージしながら
新たなスタートを切っていきましょう！！
という訳で、今日は春分の日のメッセージとして
いつものセルフセラピーカードを引いてみよう！！と
1枚引いてみましたら・・・・
『手放す』のカードが出てきました。
まさにこのタイミングって感じですね(^^;)
自分自身をリセットして、新しいスタートを切るためにも
この「手放す」がどこまで出来ているのかってのは
すごく大事ですよね。
以前の私は、「手放す」方法がよく分からなかったです。
自分の身体や心を重くしてしまうもの、自分でも気付かないうちに
溜め込んでいたりしますので、もうごちゃごちゃしてて
何が心を重くしているのか、何を手放せばいいのかも分からない
レベル。そして、無理矢理、これかも知れないと何となく
手放す何かを定めて、それをどうしたかというと、
「それを持っていてはいけない」「そう思ってはいけない」
「そういう考え方は捨てないといけない」とか
またまた「ねばべき」ものとして扱うことで、手放した気に
なっていたりしました(^^;)
今なら、そんな風に難しく考えなくて、
ただ気付いてあげるだけで良かったんだという事が分かりましたが、
当時は、持っていてはいけない、そんな事が浮かばないような自分に
ならないといけない、みたいに思ってました(^^;)
「手放す」がなかなか出来ないのはなぜでしょう。
当時、私達はその手放す事ができない何かを握りしめていることで
自分の事を守ってきたからではないでしょうか。
なので、そもそも、その握りしめていたものは
その当時自分の事を守ってくれていたものであり、そのもの
自体が悪いものではないですよね。
でも、常に変化していく自分自身にとって、
次第にそれが自分自身を苦しめてしまう重りになってしまった時
それは、自分自身にとって嫌な出来事や人という自分の見ている
世界を通して現われて
「もう必要ないでしょ？手放して大丈夫よ」というサインを
送ってくるようになります。
日々変化している自分自身にとって、
当時自分の身を守ってくれていた何か（ねばべき、価値観
思い込みなど）は、当時のあなたにとっては大切なものでしたが、
今のあなたにはもう必要無いものだということです。
そこに気付いてあげる。そして、そこで新たに今の自分が
何を選択していくのかという事ですね。そこに「手放す」が
起こるのかなと思います。
そうして、日常の中でそういう「手放す」タイミングって
沢山出てくると思いますので、どんどん「手放す」を
起こしていたら、自然と自分の中に空間が生まれるように
なってきます。まずは、その空間が生まれる感覚を
どんどん味わっていくといいかも知れません。
この「手放す」をしないで、何かを始めようとか
なにかしないといけないのではないかと焦ってしまっても
自分の中に空間がない状態ですと、
ただただ焦りだけが出て、さらに
「何かしなければ」という新たなねばべきを作って
しまっていることになります。
なので、焦る必要は全然なくて、
マイペースでいいので、でも
日常の中で「手放す」のタイミングだけは
無視しないようにという感じです。
「手放す」のタイミングもわざわざ作るとかじゃなく、
日常の中で、自分の心地よい方とかこうしてみようとか
力みのない寛ぐ方向へ過ごすことを意識していたら、
本音を抑えてきた人ほど沢山ぶちあたります（笑）
そうして、ぶち当たった時（違和感を覚えた時）に、
「あ、私はいつもこっち選んでたけど、
本当はどうしたいんだっけ？」と一旦立ち止まり
選び直しをしてみてください。
無理のない範囲で、それの繰り返しです。
心地よいとか寛ぐとかは、頭では分からないです。
身体の感覚をしっかり感じてあげてください(*^_^*)
数字の流れでも、ここから3年間は新たなサイクルで
そのような自分の内側と向き合うのにもピッタリの
タイミングでもあります。今ご自身の中でそのような
感覚を持っていらっしゃるということは、
心配せずともしっかりとこの流れの中にあるということで
そんな自分自身を信頼してあげてくださいね。(*^_^*)
