それぞれの世界(*^_^*)

今日1日の中で過ごしたあの瞬間やこの瞬間、

その場に居合わせた人達と共有した出来事

同じ出来事を共有していても、

それを体験している人の数だけその世界はそれぞれで。

私は私にしか見えない世界を体験しているように

私以外の人も同じように自分にしか見えない世界を体験している。

そういう風に日々の出来事を捉えてみると、

面白すぎますよね

出来事に限らず

例えば、同じ物を目の前にした時だって、

みんながそれぞれに持つフィルターを通して見ているので

同じ見え方なんて1つもない

100％の確率で、

同じ体感（解釈）をしている人はいない訳で、

そんな風に想像していると

意見が同じとか違うとか

限りなく近いところまではいくけど

全く同じとか違うとか無いし

人の数だけ見え方があると思うと、

正しいとか間違っているとかっていうのは

存在するのかな？どうなのかな？

日々の生活も

毎日同じ事繰り返しているような錯覚にも陥りますが、

そもそも同じ日なんてのもない

毎日、新しい瞬間瞬間を重ねていて、その世界には

私にしか体感できない事ばかりが詰まっているなんて捉えると

毎日刺激が強すぎです笑

飽きる暇なんてないですね。

私達が感情や思考に飲み込まれる時って、

1つの世界しかなくて、そこに沢山の人がいて

その沢山の中の1人である私←という立ち位置になりがちなのかなと。

それって

なんだか押しつぶされそうな、はみ出さないようにしなきゃ的な

苦しい感覚になりますよね。(^^;)

↑↑こんな感覚になっている時は、

あ、感情や思考に飲み込まれているぞ！！とその場で

気付いてあげましょう。気付いてあげるだけでオッケーです。

そこでそんな自分を責めることがないように。

責める必要は全くないです。そんな時もありますのでね。

気付いてあげたら、

本当は、私は私の世界を生きている、

同じように私以外の人もそれぞれにその人の世界を生きている

という立ち位置にシフトチェンジです。

自分の世界を生きてみると

一気に自由度アップしてきます。

私が私の世界を生きているように

周りの人もそれぞれに自分の世界を生きているんだなと想像するだけで

ほわっと心も温かくなりませんか。

お互いにそれぞれの世界を思いっきり楽しんでいきましょう(*^_^*)