2018もありがとうございましたm(__)m

 

日に日に寒さが増してきておりますが、

お変わりありませんか。

 

 

2018もココマイルを支えて下さったみなさま
本当にありがとうございましたm(__)m

 

 

あと数日で2018から2019へ変わろうと

しております。

 

 

 

年末ってどうして、こうもバタバタして
しまうのでしょうね(~_~;)

ゆっくりと1年を振り返るにも振り返れず・・・

でも、振り返ってみたいと思います(笑)

 

 

 

2018年、私とココマイルにとっては、

「勇気と友達になる」

年だったように思います。

 

 

 

元々S５の私

 

S・・・ソウルナンバー。　魂が体感したい事。
　　　　何かを成し遂げた時に得たい感覚。

S5・・・とにかく体験、経験から自分の真実を見つけたい。
　　　　自分の成長を感じたい。常にチャレンジしていたい。
　　　　と同時にいろいろと考えてしまうため、一度そのグルグル
　　　　思考と不安と向き合う事になる。故に1歩を踏み出す勇気が
　　　　常についてくる。

 

 

「勇気」は私の人生において一つのテーマでも
あるように思います。

 

 

誰しも、どんな時でも、何かを始める時、
自分の思いを表現したい時、「勇気」を
振り絞って一歩を踏み出す　とか

 

 

私達が日常で過ごしている時常に選択を
しながら生きている訳ですが、
その選択に小さくも大きくも「勇気」って
くっついてませんか？

 

 

私の場合は、日常のささいな選択でさえ
この｢勇気」の存在が大きくて、
一つ一つの選択にエネルギーが要る感じなのです。

 

 

決める事に時間がかかる訳ではなく、
割とパッと直感で決めるタイプなのですが、

決めてから行動する時にすごく勇気が要るタイプなのです(笑)

もう頭の中でも気持ちの中でも「これ！！」って
決めているのにです。こうすればいいと分かっているのにです。

 

 

それなのに、いちいち勇気を振り絞って一歩を踏み出さないと
いけない自分に、ほとほと困っておりました。

 

飛び込みたい、とにかく体験したい、体験する事はほぼ決まっているのに、
その前に　暫くの間石橋を叩き続けている感じ　というイメージでしょうか。

 

毎日すごくそこにエネルギーを奪われている感じもあり、

どちらかというと、自分の欠点というか、これどうにかしなきゃって
捉えていました。

 

 

どうにかしなきゃって思いながら私がやっていた事は

とにかく、「勇気を出して飛び込む」です。

もう昔からずーっとずーっとそうしてきました。

これはかなりの確率で「あー、頑張って勇気だして良かった」
となるのですが、

これをやり続けてきていると、

知らず知らずのうちに

「勇気を出せなかった自分」⇒「頑張っていない自分」を

作りだしていました。

 

 

そうなんです。

 

頑張って勇気を出して飛び込んだ時には
「頑張って良かった」
「思いきって勇気を出して良かった」と
すがすがしい気持ちになるのですが、

それが出来なかった時に、

なんだか、ダメな自分を感じてモヤモヤしていたのです。

頭では、全部が全部勇気なんて出せない事だってあると
分かってはいるのですが、モヤモヤとするのです。

それがずーっとどうしてなのか良く分からず
とにかく、勇気を出して飛び込むことでしか
解決できないと思っていました。

 

 

しかし、先ほどの構図を勝手に作っていた自分に

気付いてから、そこの部分の捉え直しが必要なんだと

その部分で私にとってしっくりくる捉え方を探してみようと
向き合ったのがこの1年だったように思います。

 

 

勇気を出して頑張ったこと、
行動する勇気もあれば、行動しない勇気もあったり、

勇気を出せなかった時は、どんな感じで受け止めればいいのかな。

 

 

など、いろいろと行動したり考えたり・・・・。

 

 

そこからハッと気付いたのは、

勇気を出せない自分を克服しようとしていた自分

でした。

 

 

自分では全然そのつもりはなかったのですが、

いろいろと自分の行動や考え方を振り返ってみると、

どうも無意識のうちに、勇気を出せない自分を克服しようと

頑張って勇気を出していた自分がいることにしっかりと気付きました(笑)

 

もともと私はこの勇気と共に生きているのに、
勇気を出せない自分を克服しようとするのって
なんか変な感じだなと。

 

こんなことしてると苦しいだけだし、
そもそも勇気がテーマでもある私なんだから、
勇気とうまく付き合っていく方がいいんじゃないか。

 

あ、そうか、

 

そもそも勇気だ出せない自分を克服する事自体が
出来ないというかしなくてもいいんじゃ？・・・・(・・?

 

 

 

克服はしなくていいんだ　　(・。・)

 

 

と決めた瞬間、とても気持ちが楽になりました。

 

 

克服できなくていいし、勇気出せる時は出していけばいい。

出せなくても大丈夫。勇気って湧いてくるものだし。

でも、湧いてきた時は、素直に出していこう。

 

 

そういう風に捉えなおしただけで、

あらたな勇気のようなものが湧いてきて、

それを素直にその勇気のままに行動してみたら、

なんか今までよりも頑張らなくても一歩踏み出せたのです。

 

あ、こういう事だったのか。

「勇気」を出すって本当はこんな感じだったのか。と、

 

↑↑↑私の感覚的な話しになり分かりずらいかもしれませんか

スーッとして力まないというか
今までのやり方とは違う感覚を味わいました。

 

 

2018スタートしてから、改めて「勇気」と向き合い
2018が終わる今、やっと「勇気と友達になればいいんだ」に
辿りつきました。（*^_^*）

 

 

こんな風に気付けた事も
私に関わって下さった全ての皆さまのおかげです。
一人では出来ません。

 

 

本当に感謝の気持ちでいっぱいです。（*^_^*）

 

 

2019のココマイルは、さらに自然体でいこう！！と
そんな勇気さえ新たに湧いてきております。
力まない勇気というのでしょうか(笑)

 

 

2018も沢山お世話になり、ありがとうございました。

2019もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

 

 

 

年始の営業は8日（火）よりスタートいたします！！

 

 

よいお年をお過ごしくださいませ（*^_^*）

 

千葉市緑区のアロマサロン　ココマイル