月やせ？？

 

衣替えの季節になりましたが、

衣替えしても身にまとうことが出来ない衣たちが

年々増えてまいりました・・・・(-_-;)

 

 

お店で素敵な服を見ても

あ～～、私には入らないわ・・・(ーー;)といつも諦めモード。

 

 

サイズを気にせずに服を選んでみたい！！

 

そんな願望も抱えつつ、

運動不足も自覚していたのもあり、

 

 

つい、数日前からウォーキングを始めました（*^_^*）

 

 

 

そんな中、

前から気になっていた本をウォーキング帰りに立ち寄った本屋さんで発見！！

 

 

生まれた日の月の形でやせ方は決まっている！？

 

 

早速、私はどのタイプか調べてみましたところ・・・・・。

満月人（－）でした。

満月が次の新月にむけて次第に欠けていく時期に生まれたみたいです。私。

 

 

気になる月やせポイントは、

 

 

やはり、「運動」らしいです(~_~;)

 

 

 

なんとなく、自覚できていたのは、私がこのタイプだったからでしょうか？？

 

 

月相を見ながら、ダイエットするタイミングや、エクササイズなどを教えてくれて

いますが、いつも途中で挫折してしまう私でも習慣化出来そうな感じです（*^_^*）

 

 

ダイエットというよりは、お月さまと一緒に身体とココロを整えていくケアして

いくという感じです。

 

 

初めての試みで、今からとっても楽しみです（*^_^*）

 

 

 

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