5月が旬だとか・・・・。

 

年中お店に並んでいる、グレープフルーツ。

昔、とっても美味しいグレープフルーツに巡り合えた八百屋さんで

何気に気になっていた、グレープフルーツの旬の時期を尋ねた事がありました。

八百屋さん曰く、「5月が旬」だとか。

 

 

やはり、旬のものを旬の時期にいただくのが一番美味しいですよね。

5月になると、「おっ、グレープフルーツの時期だわ！！」と、

スーパーに行くと、グレープフルーツをチェックしています（*^_^*）

 

 

 

グレープフルーツの香りは、ダイエットに良いとか聞いたことありませんか？

体内の余分な水分の排泄を促す作用があるといわれ、むくみ対策にも使われます。

その他に、肝臓の解毒機能を促す作用もあると言われています。

 

“余計なものを流していく”というイメージでしょうか。

また、気の巡りが悪くなることによる様々な症状などにも、

（イライラ、胸のつかえ、月経痛など）

和らげる働きをもつと言われています。

身体こもる熱を冷まし気を巡らせるという感じですね。

 

 

 

グレープフルーツ精油もちょうど、これからの時期にピッタリ！？

精油も、1年中どれも手に入る便利なものではありますが、

もしかしたら、旬の時期に使うとまた違ったりするのでしょうか。

 

 

 

それとも、やはり自然の摂理で、それぞれの植物やとりまく環境が

その時その時、必要な香りのケアを季節を通して教えてくれているの

でしょうか。もし、そうだったら、自然とともに今自分にどんなケアが

必要なのか知ることが出来そうですよね。（*^_^*）

 

 

 

 

 

 

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